1- عسل یک روش بی‌نظیر برای تمیز کردن سیستم گوارش است.
2- لب‌های خشک و ترک خورده را بهبود می‌بخشد.
3- در درمان جوش صورت موثر است، چون خاصیت ضد میکروبی دارد.
4- عسل برای پوست مفید است، چون می‌تواند آب را جذب کند؛ و استفاده از عسل در ماسک صورت، بسیار به پوست شما کمک می‌کند.
5- عسل سرشار از ویتامین‌ها، مواد معدنی و آمینو اسیدها است که به زیبایی پوست کمک می‌کند و آن را تغذیه می‌کند.
6- عسل می‌تواند مشکل کرم‌های حلقوی را رفع سازد. طب سنتی توصیه می‌کند که کرم‌های حلقوی روده را با عسل و زردچوبه درمان کنید.
7- عسل برای نور چشم و بینایی مفید است. استفاده منظم عسل و آب هویج باعث افزایش قدرت بینایی می‌شود. این معجون، بهتر است اوایل صبح مصرف شود.
8- عسل حل شده در مقدار مساوی آب گرم، یک لوسیون خوب برای چشم است و می‌تواند التهاب چشم را بهبود ببخشد.
9- مصرف یک قاشق مرباخوری عسل در طی روز، به استفاده کلسیم کمک می‌کند و از پوکی استخوان جلوگیری می‌کند.
10- جویدن موم عسل تازه به مدت 15 دقیقه و 4 تا 5 بار در روز، باعث افزایش قدرت سیستم ایمنی بدن می‌شود.
11- مصرف روزانه یک قاشق مرباخوری عسل، باعث افزایش طول عمر و سلامتی بدن می‌شود. بیشتر کسانی که عمر طولانی داشته‌اند، به صورت منظم، عسل مصرف می‌کرده‌اند. یک نکته جالب این است که زنبورداران نسبت به گروه‌های شغلی دیگر، کمتر به سرطان و بیماری‌های دیگر مبتلا می‌شوند!
عسل برای نور چشم و بینایی مفید است. استفاده منظم عسل و آب هویج باعث افزایش قدرت بینایی می‌شود. این معجون، بهتر است اوایل صبح مصرف شود.
12- عسل به خاطر خواص درمانی سریع در درمان زخم‌ها استفاده می‌شده و هنوز هم استفاده می‌شود.
13- عسل یک نگه‌دارنده طبیعی غذا است. مثلاً اگر در پخت کیک به جای شکر از عسل استفاده شود. کیک برای مدت طولانی‌تری تازه و سالم باقی می‌ماند، چون عسل رطوبت را به خود جذب می‌کند و یک آنتی‌بیوتیک طبیعی هم به شمار می‌رود.
14- عسل در درمان زردی موثر است.
15- طب سنتی، عسل را به عنوان یک داروی موثر در درمان ناتوانی جنسی می‌شناسد. این اعتقاد وجود دارد که مصرف معجون شیر گرم و عسل، باعث افزایش تعداد اسپرم می‌شود و تعداد آن‌ها را به حد باروری می‌رساند.
16- عسل خالص و گرما ندیده، می‌تواند به عنوان یک محرک جنسی طبیعی عمل کند، چون عسل مواد زیادی مثل ویتامین E، روی و … دارد. مصرف عسل و پودر سیر در این مورد می‌تواند نافع باشد.
سرکه و عسل
17- عسل ، ضد پیری است. همچنین عسل حاوی آنتی اکسیدان است که با رادیکال‌های آزاد می‌جنگند و از پیری زودرس جلوگیری می‌کند.
18- نوشیدن آب‌لیموی طبیعی و عسل در ابتدای صبح، می‌تواند چربی‌های اضافه را از بین ببرد و سوخت و ساز بدن را افزایش دهد.
19- اگر شما دنبال کاهش وزن هستید، عسل می‌تواند به شما کمک کند. معجون عسل، آب‌لیمو و آب ولرم، وزن شما را کاهش می‌دهد.
20- محققان برای بیماران دردهای مفصلی توصیه می‌کنند که اگر به طور منظم قبل از صبحانه و با شکم خالی، مخلوطی از عسل و دارچین مصرف کنند، درد آن‌ها تسکین خواهد یافت.