دوشنبه , ۲۶ آذر ۱۳۹۷
خانه / رژیم غذایی (صفحه 4)

رژیم غذایی

مرداد, ۱۳۹۵

  • ۱۵ مرداد

    درمان بی اشتهایی کودکان، از چه راه هایی؟

    به گزارش فودکلینیک و به نقل از گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، توجه داشته باشید كه با حضور او بر سر سفره و خوردن یا نخوردن غذای تهیه‌شده نباید هیجانی از خود نشان دهید.

  • ۱۵ مرداد

    لاغری سریع با “رژیم آبگوشتی”

    به گزارش فودكلينيك و به نقل از خبرنگاران جوان:پیام فرحبخش متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: حبوبات جزوی از گروههای غذایی و منتصب به خانواده نان و غلات است که به راحتی می توانند بعنوان یک سهم از این خانواده در برنامه غذایی ما جای گیرند. وی نصف لیوان حبوبات پخته …

  • ۱۵ مرداد

    معجون شگفت انگیز برای راحت خوابیدن در شب

    موز

    به گزارش فودکلینیک و به نقل از شفا آنلاین،موز علاوه بر دارا بودن خواص و ویتامین های فراوان که برای سلامت بدن ، زیبایی ، پوست و مو موثر است می تواند به عنوان یک داروی خواب آور قوی و برطرف کننده بی خوابی نیز مورد استفاده قرار گیرد.

  • ۱۵ مرداد

    رژیم لاغری که یک ماهه معجزه می کند+دستورالعمل

    رژیم لاغری که یک ماهه معجزه می کند+دستورالعمل

    به گزارش فودكلينيك و به نقل از باشگاه خبرگاران جوان؛ مسئله اضافه وزن باعث شده است افراد بسیاری به تمرینات ورزشی سخت و رژیم‌های غذایی مختلف روی آورند. زمانی که صحبت از تمرینات ورزشی به میان می‌آید، متخصصان بر روی “فعالیت فیزیکی” تاکید دارند. منظور از فعالیت فیزیکی تحرک بدن …

  • ۱۲ مرداد

    بهترین رژیم غذایی از نظر متخصصان تغذیه

    بهترین رژیم غذایی از نظر متخصصان تغذیه

    :اجرای یک برنامه‌ غذاییِ مغذی و متعادل، شاید غیر ممکن به نظر برسد. ولی جای امیدواری هست!به این ۱۵ عادت غذایی اثربخش برای داشتن یک خوراک همیشه سالم نگاهی بیندازید.

  • ۱۲ مرداد

    معجونی برای آب کردن چربی شکم

    معجونی برای آب کردن چربی شکم

     اگر شما دچار افزایش وزن هستید و می خواهید از دست چربی شکمی رها شوید، راه و روش های طبیعی را درپیش بگیرید.

  • ۱۲ مرداد

    آیا با نخوردن صبحانه لاغر می شویم؟

    آیا با نخوردن صبحانه لاغر می شویم؟

    :یک متخصص تغذیه گفت :باور ترک صبحانه برای کاهش وزن اشتباه بسیار بزرگ و رایج در بین افراد است .

  • ۱۰ مرداد

    آشنایی با انواع شیر های گیاهی و خواص آن ها

    آشنایی با انواع شیر های گیاهی و خواص آن ها

    به گزارش فودکلینیک و به نقل از شفا آنلاین،بیشترین شیری که همه ی ما به طور روزانه مصرف می کنیم شیر گاو است. اما حتما خودتان هم می دانید که بحث و جدل های زیادی در خصوص آن وجود دارد.برخی افراد مانند گیاهخواران و یا افرادی که نسبت به لاکتوز …

  • ۱۰ مرداد

    تفاوت رژیم غذایی براساس گروه‌های خونی

    تفاوت رژیم غذایی براساس گروه‌های خونی

    به گزارش فودکلینیک و به نقل ازشفا آنلاین، محمد هاشمی ــ دبیر انجمن پیشگیری و درمان چاقی ایران درباره تفاوت نوع رژیم غذایی بنا به نوع گر وه‌های خونی اظهار داشت: بدن انسان نخست به‌واسطه تأمین انرژی برای فعالیت‌های روزانه و در مرحله بعد برای تأمین مواد اولیه جهت ترمیم …

  • ۷ مرداد

    هشدار وزارت بهداشت درباره تغذیه نوزادان با شیر غیرمادر

    هشدار وزارت بهداشت درباره تغذیه نوزادان با شیر غیرمادر

    به گزارش فودکلینیک و به نقل از شفا آنلاین،دکتر محمد حیدرزاده در خصوص ضرورت راه‌اندازی بانک شیرمادر در کشور گفت: بانک شیرمادر یکی از الزامات نوزادان نارس است،  چراکه شیر خشک هیچ وقت نمی‌تواند ضامن نجات نوزادان نارس باشد.  این نوزادان در هنگام تولد، وزن بسیار کمی دارند و حداقل …