چهارشنبه , ۱ آذر ۱۳۹۶
خانه / سلامتی (صفحه 3)

سلامتی

اسفند, ۱۳۹۵

  • ۶ اسفند

    ۱۱ میان وعده‌ای که کمتر از ۱۰۰ کالری، انرژی دارند

    ۱۱ میان وعده‌ای که کمتر از ۱۰۰ کالری، انرژی دارند

    اگر میان وعده هایی که می‌خورید بسیار پر کالری بوده و حاوی روغن، و یا قند و شکر فراوان هستند باید در خوردن آن‌ها تجدید نظر کنید. نکته مهم در مورد میان وعده‌های ناسالم این است که اغلب دارای حجم کم، اما کالری بسیار زیاد هستند. پس از خوردن این …

بهمن, ۱۳۹۵

  • ۳۰ بهمن

    ۸ خطای خطرناک استفاده از یخچال!

    8 خطای خطرناک استفاده از یخچال!

    به گزارش فودکلینیک و به نقل از سلامت نیوز، همه افراد بخصوص خانم‌ها روزانه زیاد با یخچال سروکار دارند. در واقع یخچال یکی از لوازم ضروری هر آشپزخانه ای است که بدون آن کمیت کارهای خانه لنگ می شود. این وسیله به قدری دم دستی شده است که کسی تصور …

  • ۹ بهمن

    اصلاح الگوی غذایی سدی دربرابر سرطان

    اصلاح الگوی غذایی سدی دربرابر سرطان

    اصلاح رفتارهای زیستی به ویژه الگوی غذایی ارتباط معناداری با سلامت دارد و یکی از روش های پیشگیری از ابتلا به سرطان است. به گزارش فودکلینیک و به نقل از ایرنا، بر اساس آمار منتشر شده از سوی وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی، پس از بیماری قلبی و عروقی …

دی, ۱۳۹۵

  • ۳۰ دی

    بیماری هایی که پس از مصرف سس مایونز سراغ انسان می آیند

    بیماری هایی که پس از مصرف سس مایونز سراغ انسان می آیند

    افرادی که از سس های مایونز و فست فود استفاده فراوانی می کنند باید منتظر بروز بیماری های مختلف در خود به علت چربی بالای این ماده غذایی باشند.

  • ۳۰ دی

    فلفل تند قرمز موجب افزایش طول عمر می شود

    فلفل تند قرمز موجب افزایش طول عمر می شود

    محققان دانشکده پزشکی لارنر در دانشگاه ورمونت آمریکا دریافتند مصرف فلفل تند قرمز با کاهش ۱۳ درصدی در مرگ و میر کلی، به ویژه در مرگ و میر ناشی از بیماری قلبی یا سکته مغزی، همراه است. به گزارش فودکلینیک و به نقل از مهر، قرن ها این تصور وجود …

  • ۲۱ دی

    چند نکته درباره خواص سرکه سیب

    چند نکته درباره خواص سرکه سیب

    سرکه سیب از جمله خوردنی‌هایی‌ست که بسیاری از افراد فوائد آن را برای سلامتی باور دارند اما نتایج برخی مطالعات، خواص این ماده خوراکی را به چالش کشیده است.

  • ۱۷ دی

    میوه ای که می تواند جایگزین گوشت قرمز شود(+عكس)

    میوه ای که می تواند جایگزین گوشت قرمز شود(+عكس)

    در سال های اخیر مردم  در سراسر دنیا به دنبال گزینه های جایگزین مناسب برای گوشت قرمز هستند و یکی محبوب ترین آیتم های موجود، میوه ای گرمسیری به نام «جَک فروت» است.

  • ۳ دی

    با این غذا ها هم سیر شوید و هم لاغر

    با این غذا ها هم سیر شوید و هم لاغر

    به گزارش فودکلینیک و به نقل از تیترشهر :همیشه این موضوع که شما می توانید با کمتر غذا خوردن لاغر شوید درست نیست ، گاهی اوقات کافیست فلقط مواد غذایی را که استفاده می کنید را تغییر دهید تا وزنتان کم شود. خوردن غذا های کم کالری در مسئله ی …

  • ۳ دی

    بعد از خوردن میوه نوشیدن آب ممنوع!

    بعد از خوردن میوه نوشیدن آب ممنوع!

    متخصص طب سنتی با اشاره به اینکه بهتر است بین غذا و تا یک ساعت پس از آن آب نوشیده نشود، گفت: نوشیدن زیاد آب می‌تواند سبب فراموشی و ضعف کبد و معده شود.

  • ۳ دی

    پشت میز غذا خوردن، یا سفره انداختن کدام بهتر است؟

    پشت میز غذا خوردن، یا سفره انداختن کدام بهتر است؟

    به گزارش فودکلینیک؛ پشت میز غذا خوردن و یا سفره انداختن کدام بهتر است؟ این پرسش همواره در رابطه با آداب غذا خوردن مطرح می شود.