پنج شنبه , ۲۸ دی ۱۳۹۶
خانه / اخبار / نوشیدن زیاد آبمیوه در زمستان فشار خونتان را بالا می‌برد

نوشیدن زیاد آبمیوه در زمستان فشار خونتان را بالا می‌برد

کار‌شناسان در یک تحقیق منحصر به فرد به تازگی دریافته‌اند نوشیدن آب میوه حتی آبمیوه طبیعی به مقدار زیاد می‌تواند سبب افزایش فشار خون در افراد شود. نوشیدن زیاد آبمیوه به ویژه آبمیوه صنعتی به دلیل داشتن شکر زیاد قند خونتان را بالا می‌برد.

گفتنی است، مصرف یک لیوان آبمیوه صنعتی می‌تواند در هر روز خطر ابتلا به حملهٔ قلبی آنژین قفسه صدری را در افراد به میزان زیادی افزایش دهد.

 

کار‌شناسان دانشگاه سوینبرن استرالیا دریافته‌اند آبمیوه به دلیل قند فراوانی که در ترکیبات خود دارد با وجود داشتن ویتامین‌های ضروری برای بدن می‌تواند منجر به بیماری‌های قلبی در افراد شود.

 

کار‌شناسان هشدار می‌دهند به توصیه سازمان بهداشت جهانی افراد تنها در هر روز مجاز به مصرف حداکثر ۶قاشق چای خوری شکر هستند و مصرف بیشتر باعث ابتلا به دیابت‌ و بیماری‌های قلبی در آن‌ها می‌شود.