دوشنبه , ۲۰ آذر ۱۳۹۶
خانه / بایگانی برچسب: آب سبزیجات

بایگانی برچسب: آب سبزیجات

10 نوشیدنی سالم برای لاغر شدن

رژیم لاغری

به گزارش فودکلینیک و به نقل از شفاآنلاین : برای کاهش وزن شاید مؤثرترین کار استفاده از نوشیدنی‌های سالم به جای نوشابه‌های شیرین و نوشیدنی‌های انرژ‌ی‌زا باشد. بیشتر مردم نمی‌دانند که در طول روز چه میزان کالری از طریق این نوشابه‌ها و نوشیدنی‌های پر کالری دریافت می‌کنند. مثلاً یک فنجان …

ادامه نوشته »