دوشنبه , ۲۰ آذر ۱۳۹۶
خانه / بایگانی برچسب: آب های شیرین

بایگانی برچسب: آب های شیرین

زنان باردار مواد خوراکی غنی از پروتئین بخورند

رژیم پروتئینی

به گزارش فودکلینیک و به نقل از ایسنا، پروتئین یکی از مواد مغذی مهمی است که زنان باردار باید به میزان مناسب از آن استفاه کنند. فهرستی از هفت ماده خوراکی غنی از پروتئین که برای زنان باردار مناسب است در ادامه ارائه می شود. تخم مرغ منبع غنی از …

ادامه نوشته »