پنج شنبه , ۲۷ مهر ۱۳۹۶
خانه / بایگانی برچسب: آرام بخش

بایگانی برچسب: آرام بخش

خوراکی‌های مهار کننده استرس

استرس

به گزارش فودکلینیک و به نقل از شفا آنلاین،کوروش جعفریان متخصص تغذیه در خصوص اثرات مثبت و منفی نوع تغذیه در بروز استرس گفت: استرس و اضطراب شدید و بیش از حد معمول نه تنها فرد را دچار بیماری‌های روحی و روانی می‌کند بلکه در وضعیت فیزیولوژیک بدن نیز اختلال …

ادامه نوشته »

دردهای جسمی و روحی‌تان را با این مواد غذایی فراموش کنید

مواد غذایی تأثیر بسیاری روی سلامت و آرامش تک‌تک ما دارد. برای همین پیشنهاد می‌کنیم از این به بعد زمانی که یک درد ناگهانی به سراغتان می‌آید بی‌خیال مسکن و آرام‌بخش شوید و یک فنجان چای، یک عدد هویج یا یک تکه شکلات میل کنید. با ما باشید تا با …

ادامه نوشته »

آشنایی با خواص گل گاوزبان

گاو زبان گیاهی است علفی و یکساله که ارتفاع ساقه آن تا 60 سانتیمتر می رسد ساقه آن شیار دار و خاردار می باشد . برگهای این گیاه ساده و پوشیده از تارهای خشن است . گلهای آن برنگ آبی ، سفید ، بنفش و آبی می باشد .

ادامه نوشته »