چهارشنبه , ۳۰ آبان ۱۳۹۷
خانه / بایگانی برچسب: آلودگی هوا

بایگانی برچسب: آلودگی هوا

افزایش ۳۰۰۰ تومانی قیمت برنج ایرانی

افزایش ۳۰۰۰ تومانی قیمت برنج ایرانی

رییس اتحادیه سوپرمارکت و مواد پروتئینی تهران ضمن رد کاهش میزان عرضه شیر در واحدهای صنفی به دلیل افزایش آلودگی هوا گفت: عرضه شیر به میزان کافی در واحدهای صنفی وجود دارد. تنها ممکن است به دلیل افزایش میزان تقاضا در برخی مناطق این احساس به وجود آمده باشد.

ادامه نوشته »

بایدها و نبایدهای تغذیه‌ای در هنگام آلودگی‌ هوا

بایدها و نبایدهای تغذیه‌ای در هنگام آلودگی‌ هوا

هوا این روزها به شدت آلوده‌‌‌ست و در هوای آلوده انواع آلاینده‌ها از قبیل، مونوکسیدکربن، اکسید‌نیتروژن، هیدروکربن و مواردی از این دست، وجود دارد که براحتی وارد بدن می‌شوند، از سوی دیگر، این آلاینده‌‌ها میزان رادیکال‌های آزاد در بدن را هم افزایش می‌دهند، در این شرایط ضروری است که در …

ادامه نوشته »

ریزگردها می تازند/ مواد غذایی که در برابر ریزگردهای هوا معجزه می کنند

محمد تقی انوشه متخصص تغذیه در گفت گو با خبرنگار کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران، گفت: ورود ذرات معلق به مجرای تنفسی موجب ابتلا به بیماری‌های عصبی و سرطان می شود. انوشه افزود: مصرف لبنیات مختلف، می‌تواند باعث دفع عنصرهای فلزی و ترکیب‌های سمی موجود در بدن بشود. برای …

ادامه نوشته »

آشی برای غلبه بر آلودگی هوا

آش انار و غلبه بر آلودگی هوا

به گزارش فود کلینیک و به نقل از شفا آنلاین، آش انار یکی از خوشمزه ترین آش های ایرانی است. چون انار حاوی آنتی اکسیدان بالاست، این آش انتخاب مناسبی برای روزهای سرد و همچنین هوای آلوده است. مواد لازم: سبزی آش ۱/۲ کیلوگرم لپه ۱/۴ لیوان برنج ۱/۴ لیوان …

ادامه نوشته »

میوه‌های مناسب برای روزهای آلودگی هوا

یک متخصص تغذیه و رژیم غذایی گفت: میوه‌های سبز و قرمز تیره مانند لبو و کاهو حاوی بتاکاروتن بسیاری است که می‌تواند موجب افزایش مقاومت بدن در برابر مواد سمی موجود در هوای آلوده شود. به گزارش فود کلینیک و به نقل از شفاف،دکتر احمدرضا درستی با توجه به تداوم …

ادامه نوشته »

از مصرف این مواد غذایی هنگام آلودگی هوا بپرهیزید

هنگامی که هوا آلوده است افراد از مصرف گوشت گاو، عدس، بادنجان به ویژه میرزاقاسمی، گوشت‌های صنعتی، غذاهای خمیری چون ماکارونی، و غذاهای چرب و سنگین مانند کله پاچه باید پرهیز کرد چرا که موجب غلظت خون می‌شود. به گزارش خبرگزاری تسنیم, مجید انوشیروانی درباره تدابیر حفظ سلامتی اظهار داشت: …

ادامه نوشته »