کسانی که به دنبال فراورده شیر هستند شاید اگر با شیر بادام مواجه شوند کمی تعجب می کنند. آیا شیر بادام مفید است؟ حتی اگر گیاهخوار هستید و یا حساس به شیر. در هر صورت شیر بادام یک جایگزین بسیار مناسب می باشد.این مهم است که توجه داشته باشید که شیر بادام جایگزین کامل پروتئین یا کلسیم نیست …
ادامه نوشته »