بایگانی برچسب: استراحت

به گزارش ایلنا، برخی روزها باوجود استراحت کافی صورت خسته‌ای داریم. علت این خستگی به غذایی که مصرف می‌کنیم، بستگی دارد . نمک: میزان نمکی که بدن به آن نیاز دارد محدود است و بیشتر از میزان توصیه شده می‌تواند برای بدن مضر باشد. مصرف غذای شور ظاهر صورت را …

به گزارش فودکلینیک و به نقل از شفا آنلاین، کالری در تغذیه در واقع انرژی است که از راه غذاها برای تامین نیروی لازم برای انجام کارکردهای حیاتی دریافت می‌کنیم.