تائورین یک ترکیب موجود در نوشابه های ردبول و دیگر نوشیدنی های انرژی زا می باشد. این ماده به عملکرد ماهیچه کمک نموده و احتمالاً باعث بهبود عملکرد و توانایی ورزشکاران نیز می شود. تائورین باعث کاهش اضطراب شده، به تنظیم قند خون کمک کرده و در سلامت قلب نیز …
ادامه نوشته »