یکشنبه , ۵ بهمن ۱۳۹۹
خانه / بایگانی برچسب: امگا سه

بایگانی برچسب: امگا سه

این غذا به مقابله با افسردگی کمک می‌کند

افسردگی

به گزارش فودکلینیک و به نقل از مهر؛  مطالعه اخیر محققان نشان می دهد که چربی سالم موجود در ماهی های چرب نظیر سالمون و قزل آلا، ماهی تن، خال مخالی و شاه ماهی می تواند به مقابله با افسردگی کمک کند. محققان دانشگاه آمستردام هلند دریافته اند که ارتباط …

ادامه نوشته »

قبل از خرید آجیل بخوانید

آجیل

به گزارش فودکلینیک و به نقل از شفا آنلاین، قبل از خرید آجیل شب عید با بهترین، بدترین، کم‌کالری‌ترین و پرکالری‌ترین آجیل‌ها آشنا شوید و بدانید کدام آجیل‌ها برای قلب و مغز شما بهتر است.

ادامه نوشته »

راهی خوراکی برای کاهش احتمال ابتلا به سرطان سینه

امگا 3

به گزارش فودکلینیک و به نقل از مهر؛ طبق یک تحقیق جدید، مواد غذایی غنی از اسیدهای چرب اُمگا ۳ موجب کاهش ریسک سرطان سینه در زنان در دوره یائسگی و زنان چاق می شود. مطالعه محققان دانشگاه ایالتی پنسیلوانیا نشان می دهد افزایش سطح اُمگا ۳ در خون با …

ادامه نوشته »

مواده غذایی که بدن را در مقابل سرطان سینه بیمه می کند

در اینجا ۶ ماده غذایی را به شما معرفی می‌کنیم که از ابتلا به سرطان سینه جلوگیری کرده و همچنین به مهار این بیماری بسیار کمک می‌کند

ادامه نوشته »