چهارشنبه , ۱۹ مرداد ۱۴۰۱
خانه / بایگانی برچسب: شاخص توده بدنی

بایگانی برچسب: شاخص توده بدنی

خبر خوب برای دوستداران پنیر

خبر خوب برای دوستداران پنیر

محققان ایرلندی مدعی شده‌اند کسانی که فرآورده‌های لبنی پرچرب مانند پنیر مصرف می‌کنند، احتمالا دارای سطوح کلسترول و شاخص توده بدنی کمتری نسبت به کسانی هستند که از محصولات کم‌چرب لبنی استفاده می‌کنند. محققان دانشگاه کالج دوبلین در ایرلند اثر مواد غذایی لبنی همچون شیر، پنیر، ماست، خامه، و کره …

ادامه نوشته »

راهی خوراکی برای کاهش احتمال ابتلا به سرطان سینه

امگا 3

به گزارش فودکلینیک و به نقل از مهر؛ طبق یک تحقیق جدید، مواد غذایی غنی از اسیدهای چرب اُمگا ۳ موجب کاهش ریسک سرطان سینه در زنان در دوره یائسگی و زنان چاق می شود. مطالعه محققان دانشگاه ایالتی پنسیلوانیا نشان می دهد افزایش سطح اُمگا ۳ در خون با …

ادامه نوشته »

امروز روز جهانی مبارزه با چاقی است/برای عمر بیشتر باید لاغر شوید

ایرنا نوشت: بیست و ششم نوامبر ( پنجم آذرماه) روز جهانی مبارزه با چاقی نام گرفته که می تواند انگیزه ای برای مهمترین تصمیم زندگی، یعنی سلامتی باشد. چاقی و اضافه وزن که نتیجه انباشته شدن چربی در بدن است، عامل اصلی دیابت، بیماری های قلبی و آرتروز و یک …

ادامه نوشته »