آیا تا به حال سعی کردهاید روی موضوع خیلی سختی تمرکز کنید که موجب پریشانیتان میشود؟ ممکن است یک سری راهبردهای مختلف و بیفایده را، از قبیل غیرفعال کردن حساب فیسبوکتان، خاموش کردن رایانه، یا حتی استفاده از گوشگیر، امتحان کردهباشید.حقیقت این است که هرچند ممکن است بسیاری از عواملی …
ادامه نوشته »کاهش احساس گرسنگی با این مواد غذایی
به گزارش فودکلینیک و به نقل از شفا آنلاین،محمد تقی انوشه متخصص تغذیه گفت: یکی از مشکلاتی که اغلب افراد و بخصوص بانوان با آن دست و پنجه نرم میکنند به خطر افتادن تناسب اندام آنها بر اثر چاقی است . وی با اشاره به مصرف قرص های لاغری اظهار …
ادامه نوشته »كدام غذا برای كدام عضو؟
مغز كلم بروكلی، گردو، بادام زمینی، بادام، شكلات تلخ، بذر كتان، آلبالو،ماهی سالمون،قهوه، آواكادو، غلات چشم ماهی ساردین،ماهی سالمون، هویج، فلفل دلمهای، كلم بروكلی، كلم بروكسل، اسفناج سینه (پستان) هندوانه، انگور قرمز، گوجه فرنگی، اسفناج، انواع لوبیا، چای سبز و سیاه ، ماهی سالمون، ماهی های پر چرب، كلم بروكلی، …
ادامه نوشته »اشك هاي مسي به شكلات هاي تلخ و شيرين تبديل مي شوند
شکلات تلخ دارویی کمتر شناخته شده
شکلات تلخ دارای فواید بسیاری است اما محققان فرانسوی از این خوراکی خوشمزه با عنوان «دارویی کمتر شناخته شده» یاد می کنند.
ادامه نوشته »بهبود بیماریهای عروقی با شکلات تلخ
محققان ادعا می کنند که شکلات تلخ می تواند توانایی راه رفتن در بیماران مبتلا به بیماری عروق محیطی را بهبود ببخشد.
ادامه نوشته »