جمعه , ۲۸ مهر ۱۳۹۶
خانه / بایگانی برچسب: متخصص تغذیه (صفحه 4)

بایگانی برچسب: متخصص تغذیه

بهترین میوه ها برای افراد روزه دار

بهترین میوه ها برای افراد روزه دار

به گزارش فودکلینیک و به نقل از شفا آنلاین،محمد تقی انوشه متخصص تغذیه و رژیم درمانی در خصوص مصرف میوه ها برای افراد روزه دار در ماه رمضان اظهار کرد: تمام میوه ها برای روزه داران مفید هستند و در این بین برخی میوه های آبدار با خاصیت رفع عطش …

ادامه نوشته »

دمنوشی خوش طعم با خاصیت ضد پیری

دمنوشی خوش طعم با خاصیت ضد پیری

به گزارش فودکلینیک و به نقل از شفا آنلاین،شهاب اولیایی متخصص تغذیه گفت:وجود مواد آنتی اکسیدانی مانند پلی فنول ها و کاتچین ها در چای سبز باعث از بین بردن رادیکالهای آزاد می گردد از این رو چای سبز خاصیت ضد سرطانی دارد. وی اظهار داشت: چای سبز همچنین در …

ادامه نوشته »

کافی میکس ،خوشمزه خطرناک

کافی میکس

به گزارش فودکلینیک و به نقل از شفا آنلاین،پیام فرحبخش متخصص تغذیه و رژیم درمانی درباره کافی میکس ها عنوان کرد: دانه قهوه همچون دانه های دیگر حاوی فیبر نامحلول است، یعنی اگر دانه قهوه را آسیاب کرده و در آب بجوشانیم فیبر آن رسوب و رنگ قهوه در آب …

ادامه نوشته »

بلال یا سرطان؟/ با خوردن بلال دانه‌ دانه سرطان را وارد بدنتان می کنید

بلال

پیام فرحبخش متخصص تغذیه و رژیم درمانی در گفت‌وگو با  خبرنگار کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران،گفت: ذرت در کنار نان، برنج و سیب زمینی یکی از خانواده نان و غلات و منابع کربوهیدرات محسوب می شود. این ماده سرشار از ویتامین های خانواده B است. وی با بیان اینکه …

ادامه نوشته »

ریزگردها می تازند/ مواد غذایی که در برابر ریزگردهای هوا معجزه می کنند

محمد تقی انوشه متخصص تغذیه در گفت گو با خبرنگار کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران، گفت: ورود ذرات معلق به مجرای تنفسی موجب ابتلا به بیماری‌های عصبی و سرطان می شود. انوشه افزود: مصرف لبنیات مختلف، می‌تواند باعث دفع عنصرهای فلزی و ترکیب‌های سمی موجود در بدن بشود. برای …

ادامه نوشته »

بهترین دمنوش گیاهی آرامش اعصاب

حسین بسکی متخصص تغذیه در گفت و گو با به گزارش خبرنگار کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران؛ با اشاره به خواص چای زعفران اظهار داشت:زعفران نه‌ تنها مجموعه‌ای غنی از آنتی‌اکسیدان‌هاست، بلکه نوشیدن یک فنجان از آن در روز می‌تواند به بهبود خلق و خو کمک کند و استرس …

ادامه نوشته »

راههای پیشگیری از تشنگی در ماه رمضان

راههای پیشگیری از تشنگی در ماه رمضان

به گزارش فودکلینیک؛ نسیم باقری نسامی – کارشناس ارشد تغذیه سازمان غذا و دارو در مورد راههای پیشگیری از تشنگی در ماه رمضان که یکی از مشکلات شایع روزه‌داری در روزهای گرم و طولانی تابستان است نکاتی را به ایفدونا بیان کرد که می‌توان با رعایت این نکات از شدت …

ادامه نوشته »

فاصله بین غذا خوردن و ورزش چقدر باید باشد؟

فاصله بین غذا خوردن و ورزش چقدر باید باشد؟

به گزارش فودکلینیک و به نقل از شفا آنلاین،دکتر فرح بخش متخصص تغذیه گفت: تغذیه و فعالیت فیزیکی از عوامل مهم سلامت عمومی بدن به شمار می آیند که فعالیت فیزیکی متناسب با سن افراد متفاوت است و تحرک و داشتن فعالیت بدنی از بروز سرطان و بیماری های گوارشی …

ادامه نوشته »

کدام نوشابه بهتر است؛ زرد، سفید یا مشکی؟

کدام نوشابه بهتر است؛ زرد، سفید یا مشکی؟

شهاب اولیایی متخصص تغذیه در گفت‌وگو با خبرنگار کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران، گفت: هر کدام از مواد تشکیل دهنده نوشابه‌ها اعم از آب، شکر، طعم دهنده، اسید کربنیک، اسید فسفریک، افزودنی‌ها، رنگ دهنده و مواد نگهدارنده ( که برای جلوگیری از کپک زدن نوشابه به دلیل وجود شکر …

ادامه نوشته »