یکشنبه , ۳۰ تیر ۱۳۹۸
خانه / بایگانی برچسب: چربی سوزی

بایگانی برچسب: چربی سوزی

با خوردن این صبحانه ها به راحتی وزن کم کنید

با خوردن این صبحانه ها به راحتی وزن کم کنید

به گزارش فودکلینیک و به نقل از جام نیوز ، صبحانه یکی از مهم ترین وعده های غذایی است که می تواند تاثیر بسیاری در کاهش وزن و لاغر شدن شما داشته باشد. با ما همراه شوید تا بدانید برای وعده صبحانه چه غذاهایی بخورید بهتر و راحت تر لاغر …

ادامه نوشته »

بفرمایید سالادهای لاغرکننده

بفرمایید سالادهای لاغرکننده

اکثر افراد تصور می کنند که سالاد یک پیش غذای لاغرکننده است و می توان به انواع سالادها اعتماد کرد. اما همیشه این طور نیست. در حالت کلی هر سالادی از ترکیبات متفاوتی تشکیل شده است که ممکن است حاوی چربی و کالری باشد بنابراین هر سالادی الزاماً لاغر کننده …

ادامه نوشته »

تعدیل رژیم غذایی پرچرب با مصرف چربی های پلی اشباع

تعدیل رژیم غذایی پرچرب با مصرف چربی های پلی اشباع

به گزارش فودکلینیک و به نقل از مهر،محققان دانشگاه جورجیا آمریکا دریافته اند رژیم غذایی شامل مقادیر بالای چربی های پلی اشباع که در خوراکی های همچون گردو و سالمون یافت می شود، می تواند به تعدیل تاثیرات مخرب وعده های غذایی پرچرب کمک کند.   این محققان دریافتند شرکت …

ادامه نوشته »

۵ چای لاغری معجزه کننده

چای سبز

به گزارش فودکلینیک و به نقل از شفاآنلاین،هر کدام از این چای‌ها دارای خواص جادویی هستند و می‌توانند هورمون‌های افزایش اشتها را سرکوب کنند. همچنین نوشیدن این چای‌ها برای سلامت قلب شما مفید خواهد و از بروز بیماری‌های قلبی و دیابت جلوگیری می‌کند.

ادامه نوشته »

توصیه هایی برای آب کردن شکم

چاقی

به گزارش فودکلینیک و به نقل از شفا آنلاین،بزرگی شکم از آن مشکلات رایجی است که زن و مرد نمی شناسد؛ زن و مردهای زیادی هستند که بزرگی شکم شان به شدت آزارشان می دهد و در هر جا به دنبال راه حلی برای خلاصی از این معضل هستند، آنها …

ادامه نوشته »

5 صبحانه مفید برای چربی سوزی

به گزارش واحد بین الملل فودکلینیک؛ در هنگام چربی سوزی، صبحانه بهترین دوست شماست. افرادی که در حال کاهش وزن و یا حفظ وزن خود هستند اعتقاد دارند که با حذف صبحانه، تمایل برای خوردن وعده های غذایی دیگر در طی روز بیشتر می شود. هر صبح شما می توانید …

ادامه نوشته »